Варианты ответов на вопросы: "да", "нет". Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы - "да" - плюс, "нет" - минус - фиксируйте на листке бумаги.

Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?

Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?

Считаете ли Вы себя беспечным человеком?

Правда ли, что Вам очень трудно отвечать "нет"?

Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?

Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?

Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?

Смущаете ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?

Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?

Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?

Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?

Вас легко обидеть?

Любите ли Вы часто бывать в компании?

Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?

Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?

Часто ли Вы мечтаете?

Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?

Часто ли Вас тревожит чувство вины?

Все ли ваши привычки хороши и желательны?

Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?

Считают ли Вас человеком живым и веселым?

После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?

Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?

Вы иногда сплетничаете?

Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?

Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?

Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?

Бывает ли, что Вас "бросает в дрожь"?

Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

Вы раздражительны?

Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?

Верно ли, что Вас не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и "ужасах", которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

Вы ходите медленно и неторопливо?

Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?

Часто ли Вам снятся кошмары?

Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?

Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?

Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?

Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?

Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?

Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?

Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?

Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?

Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?

Любите ли Вы подшутить над другими?

Страдает ли Вы от бессонницы?

Обработка теста ("ключ").

Шкала лжи.

Ответ "да" на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ "нет" на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Сосчитайте сумму. Если результат от 4 и больше баллов, это значит, что у Вас появилась так называемая социальная желательность: Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны. Если результат меньше 4 баллов, Ваши ответы искренни. Пожалуйста, продолжайте.

Если ответ "ключа" совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, - ноль баллов.

Шкала экстраверсии.

Ответ "да" на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ "нет" на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Сосчитайте сумму.

Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ "да" на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Сосчитайте сумму.

Начертите оси координат: горизонтальная ось - "шкала экстраверсии", вертикальная ось - "шкала эмоциональной устойчивости". Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

Результат, который Вы получили, - Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии Вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ТИПОВ ТЕМПЕРАМЕНТА

Психологический тест определения типа Вашего характера определит Ваш эмоциональный тип. Каждый человек обладает одним из двух типов характера, который от самого рождения обычно не меняется. Наш тест онлайн: [Ваш Характер] поможет Вам определить Ваш тип. Весьма вероятно, что Вас нельзя будет отнести только к одной группе, потому что, характер, как правило, смесь двух разных типов. Постарайтесь честно ответить на вопросы теста. В конце теста Вам будет предоставлена оценка типа Вашего характера с некоторыми комментариями. Наш тест онлайн: [Ваш Характер] совершенно бесплатный без смс и регистраций! Результат будет показан сразу после ответа на последний вопрос!

Тест содержит 30 вопросов!

Начать тест онлайн:

• 
  
  Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Кто это такие — флегматики, меланхолики, холерики и сангвиники? Часто же ведь вы встречали эти слова? По сути, это 4 возможных типа темперамента человека используемых в большинстве имеющихся на данный момент теорий (Павлова, Айзенка).

Интересно узнать кто есть кто? Чем флегматик отличается от холерика и кем, например, лучше быть — меланхоликом или же сангвиником? А еще интереснее понять, кто есть ты сам. После этого начинаешь смотреть на мир другими глазами.

Темперамент ведь определяет особенности поведения человека. Это немного похоже на гороскоп, когда вы читаете про свой знак зодиака и находите сходство. Но тут все наоборот. Нужно прочитать описание всех темпераментов и понять, к какому вы ближе всего (пройти простейший логический тест).

Сегодня мы как раз и поговорим о психологических особенностях людей с разным темпераментом, об их возможностях и предназначении. Так же мы узнаем как понять к какому типу ближе всего ваша личность (по простейшему тесту) и дадим наглядный психологический потрет каждого из этих темпераментов, в котором вы обязательно найдете черты присущие и вам лично.

Типы темперамента по Гансу Айзенку (тест)

Классификация Ганса Айзенка на данный момент является наиболее известной. Этот ученый для того, чтобы отнести человека к одному из 4 основных типов темперамента (холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик) использовал всего две шкалы:

1. Нейратизм (эмоциональность) — он характеризует степень эмоциональной нестабильности данного человека, присущую ему тревожность и склонность к депрессивным состояниям. Если говорить по-простому, то данный показатель говорит о том, выдержанный ли этот человек или, наоборот, крайне нервный и склонный впадать в крайности.Человек с высоким уровнем невратизма будет впечатлительным, тревожным и неуверенным в себе. Причем все эти особенности проявляются не только в стрессовых ситуациях, но и в обиходе. Высокий невратизм не означает, что этот человек невротик, но шансы им стать у него весьма высоки при длительном стрессе.
2. Экстраверсия и интроверсия . Высокий показатель по экстраверсии подразумевает, что этот человек направлен на внешний мир, на других людей и на взаимодействие с ними (завсегда с народом). Экстраверты импульсивны, оптимистичны, легко идут на риск и не боятся взаимодействовать с другими людьми.Интроверсия же, наоборот, характеризует людей замкнутых, погруженных в свои размышления или эмоции. Однако, сами интроверты эмоционально сдержаны, имеют узкий круг друзей и предпочитают держаться на расстоянии от окружающих людей. Если вы уже ознакомились с мой публикацией , то знаете, что интроверты никогда не идут на риск, все обдумывают.

То есть, по Гансу Айзенку темперамент образуется всего из двух переменных — степень нейратизма и степень экстраверсии присущие каждой конкретной личности. В итоге все это дело можно представить в виде графика, когда по вертикальной оси откладывается невратизм (возбудимость психики), а по горизонтальной — экстраверсия (степень нелюдимости):

Разным людям присущи разные степени этих параметров, а вот уже из их комбинации и формируется темперамент конкретной личности (человека).

Довольно сложно будет найти сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика в чистом виде , но обычно этого и не требуется. Достаточно просто понять, каких признаков в человеке больше и к какому из этих 4 типов темперамента его можно будет отнести с большей вероятностью.

Просто глядя на приведенный выше график можно с уверенностью сказать, что:

— это человек, который характеризуется высокими степенями как невратизма, так и экстраверсии (этакий «городской сумасшедший», если подойти к этому с юмором). Он обладает самым высоким уровнем возбудимости и самым низким уровнем торможения психики.

Это делает его активным, вспыльчивым (порой даже агрессивным) с постоянно сменяющимся настроением. Разговаривает холерик быстро и, как правило, с активной жестикуляцией и мимикой. При этом не способен контролировать свои эмоции.

— это человек, который характеризуется высокой степенью невратизма, но низкой экстраверсией (не шибко общительны такие люди).

Меланхолики крайне восприимчивы и чувствительны по отношению к внешней среде. В силу этого, они в отличие от холериков свои эмоции (коих у них очень много в силу высокого невратизма) не проявляют, а держут в себе (у них часто возникают проблемы с тем, ). Они замкнуты и консервативны.

— это уравновешенный человек способный контролировать свои эмоции (спокойный холерик). Он может быстро менять свои планы и быстро адаптироваться к внешним обстоятельствам. Если какая-то деятельность ему интересна, то он способен проявлять очень большую активность.

Сангвиник — это общительный и жизнерадостный человек, но в какой-то степени легкомысленный и неспособный на какое-то долгое занятие (работу или отношения).

— это человек, который отличается отменным спокойствием. Его очень сложно вывести из себя и нарушить его внутреннее эмоциональное равновесие. С этим связаны его низкая адаптация к изменениям и сложность в переключении рода деятельности. Со стороны кажется, что флегматики медлительны и очень сдержаны.

Все тоже самое, но в формате видео-попурри по занимательной психологии:

Вот именно такая классификация приводится в теории Ганса Айзенка и мне она нравится, потому что ее легче применять в обычной жизни. В этом случае тест Айзенка на темперамент будет выглядеть донельзя просто:

Есть и другие версии теории темпераментов. Например, их рассматривают аж шестнадцать типов, но это уже тема для отдельной статьи.

Сангвиник — кто это такой и каковы его характеристики

Данный тип темперамента является, по сути, усредненным представителем человечества и как бы неофициальной нормой (во всяком случае, так считал академик Павлов, считая все остальные типы темперамента отклонениями от этой нормой).

Холерик — кто это

Флегматик — его характеристики личности

Меланхолик — кто это такой

Осталось рассмотреть всего лишь один типа темперамента.

1. Меланхолик обладает довольно слабой нервной системой (подвержен эмоциональным всплескам). Это означает, что он неспособен к долгим нагрузкам и обладает высокой отвлекаемостью внимания. В связи с этим они, кстати, не очень хорошо поддаются гипнозу — слишком сильно отвлекаются и не способны сосредоточиться.
2. При этом нервная система меланхолика является застревающей. Поэтому знайте, что если вы такого человека чем-то обидите, то он запомнит вам это на всю оставшуюся жизнь.



3. Казалось бы, что такая нервная система должна позволять сконтрерироваться на какой-либо цели (залипнуть), но проблема в том, что при любой неудаче меланхолик сдается и не делает больше попыток.
4. люди самые чувствительные из всех типов личности к внешней среде, поэтому они видят тонкости, которые никогда никакой другой человек (с другим темпераментом) не заметит. В том числе и тонкости в поведении других людей.
5. Меланхолик намного лучше других различает оттенки эмоций и поведение людей, хотя при этом сам порой кажется неэмоциональным и его часто путают с флегматиком.
6. Скорость нервной системы у меланхолика довольно высокая, что, однако, не особо проявляется вовне (все эмоции бурлят внутри человека).
7. Внешне меланхолик выглядит тормознутым, но в отличие от флегматика еще и эмоционально загруженным.
8. Мыслительные процессы у меланхолика протекают стремительно и одна мысль довольно быстро сменяет другую.
9. Меланхолик — это интроверт (важнее внутреннее представление, нежели внешние стимулы), но он уже по большей части погружен в свои эмоции, а не мысли, как флегматик. При этом его мимика и жесты не выразительны, ибо он старается не проявлять свои чувства вовне (а чувств этих, как правило, много).
10. У таких людей довольно слабое «эго». Они, в принципе, способны сдерживать свою экспрессию, но не способны сдерживать свои побуждения и эмоции. Например, такому человеку очень трудно вставать утром по будильнику.
11. Меланхолик самый дезадаптивный тип личности. Он, как правило, не может ни с кем найти общий язык и практически не придерживается социальных норм и правил.
12. Человек с таким темпераментом очень долго адаптируется к то или иной деятельности или среде обитания. Связано это опять со слабой нервной системой и той тревожностью, что порождает эта слабость.
13. То есть меланхолик — это одновременно и очень тревожный тип. Любой незначительный внешний стимул у него уже вызывает напряжение. В связи с этим, именно таким людям чаще всего .
14. Общаться с другими людьми ему неинтересно (он интроверт), а выплескивать свои эмоции как холерик он не приемлет. Хотя, есть исключения. Меланхолик может долго общаться на ту тему, которая интересна ему самому. Если же тема не его, то он будет молчать. В связи с этим этому темпераменту не заслужено приписывают молчаливость и застенчивость, что на самом деле совершенно не так.
15. Меланхолики более рациональны, чем холерики, ибо подавляют свои эмоции. В связи с этим человеку с таким темпераментом лучше всего подойдет индивидуальная работа (не в коллективе), но где не требуется какого-то жесткого напряга (это поле битвы флегматиков) и четких сроков исполнения.
16. Ну и, конечно же, хорошо подойдет творческая работа, причем не актерство как у холериков, а создание чего-то нового, типа дизайнера, режиссера, научного деятеля.
17. Меланхолики самый обучаемый тип личности. То есть они учатся быстрее всего и навыки у них остается надолго. При этом меланхолики довольно хорошо обучают и других, ибо всегда глубоко вдается в тему. И именно этот тип людей является основным двигателем науки. Гениальность чаще всего присуща именно меланхоликам, ну еще и флегматикам.
18. С людьми меланхолик сходится очень долго, зато расстаться может почти мгновенно. То есть для таких людей порой характерно резкое изменение мнения.
19. Общаются люди, принадлежащие к этому типу темперамента чаще всего с флегматиками (они их меньше всего грузят). Холериков они ненавидят, если только это не существо противоположного пола (тут возможны варианты). При этом они моногамны и способны на долгие отношения.
20. По поводу лидерских качеств меланхоликов сказать очень сложно. Все данные у него для этого есть (ум, способность все быстро схватывать), но вот общение перенапрегает их нервную систему, да и зачастую просто неинтересно. Поэтому у него довольно быстро сгорает вся мотивация на какое-то лидерство.
21. На конфликты меланхолики реагируют по-разному. В основном они тормозят и впадают в ступор, не давая выйти наружу эмоциям.

Выводы по определению типа темперамента

Важно понимать, что хотя темперамент и является определенной врожденной структурой психики, не следует воспринимать приведенной выше описание как догму. Там приведены достаточно чистые типы, чтобы могли отличить одно от другого. Но любой темперамент всегда преломляется через социальные конструкции , в которых человек обитает.

Да и вообще, чем взрослее становится человек, тем он становится более социально адаптированным и тем больше размываются определенные границы между темпераментами.

С другой стороны, я не верю в изначальное равенство и возможность стать тем, кем тебе хочется быть. Нужно понимать, что, например, от меланхолика та же работа с людьми потребует намного больших душевных затрат, чем от сангвиника. И при этом сангвиник будет намного счастливей в силу его природной социальной адаптации.

Ну, и в завершение не удержусь, чтобы не продемонстрировать картинку из моего детства (дома был альбом Бидструпа) отлично показывающее взаимоотношения диаметрально противоположных темпераментов (в данном случае — флегматика и холерика):

P.S. Я флегматик, поэтому этот рисунок мне всегда нравился. Можно сказать, что он стал 🙂

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

посмотреть еще ролики можно перейдя на

Вам может быть интересно

Филантроп - что это за человек и что такое филантропия Соционика (тесты на тип личности) - правда или вымысел? Социопатия - что это такое и кто такие социопаты Что такое жизнь - определение и 4 главных этапа жизни человека ИМХО - что это такое и какого значение слова IMHO в рунете

Инструкция

Работая над теорией о темпераментах, Гиппократ пришел к выводу, что особенности психики человека зависят от содержания в организме четырех жидкостей: желтой и черной желчи, крови и флегмы. Гален продолжил разработку учения о темпераментах и вывел четыре основных типа: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.

Сангвиник (от лат. sanguis – кровь) – это , который живо реагирует на все окружающее. Он легок на подъем, любит общение, обладает хорошим чувством юмора и часто становится душой компании. Сангвиника редко увидишь в плохом настроении. Вы сангвиник, если зависимы от новых впечатлений, положительных эмоций. Вас легко вывести из себя, но при этом также быстро успокоить. Друзья называют вас оптимистом, ведь даже в трудной ситуации вы не теряете спокойствия и позитивного настроя. Косвенным признаком можно считать мимические морщины в области рта, ведь они появляются у тех людей, которые часто улыбаются.

Флегматик (от греч. phlegma – флегма) – человек спокойный и медлительный. Его сложно вывести из себя, поэтому в народе про него говорят «как в танке». Флегматик старается избегать конфликтов и сохраняет серьезность в любой ситуации. Таким людям тяжело даются перемены в жизни, им необходимо время для адаптации. Вы флегматик, если скромны по своей природе, не любите быть в центре внимания. Принимая решение, вам необходимо взвесить все «за» и «против», хорошо подумать. Вы сохраняете спокойствие, если вынуждены ждать, и тщательно планируете свои дела. Флегматика отличает равномерная речь без ярких эмоций и мимики, он не любит пустой болтовни.

Холерик (от греч. chole – желчь) – самый нервный из темпераментов. Такой человек легко выходит из себя, с трудом воспринимает критику и любит во всем быть первым. Холерик обладает высокой скоростью реакции, поэтому его часто раздражают медлительные люди. Вы холерик, если стремитесь все сделать по-своему и не любите подчиняться другим. В вас постоянно бушуют эмоции, которые сложно держать под контролем. Вы не станете молчать, если вам что-то не нравится, и неважно, что ваше мнение может спровоцировать конфликт.

Меланхолик (от греч. melas chole – черная желчь) – ранимый и . Часто он обладает тонким вкусом и развитым воображением, поэтому тяготеет к творческой деятельности. Меланхолик часто обладает заниженной самооценкой, тяжело сходится с людьми и любит, чтобы его никто не трогал. Если вы меланхолик, то являетесь застенчивым, неуверенным и сентиментальным человеком. Вас легко обидеть. Вы часто сомневаетесь в собственных силах, разговариваете тихим голосом и любите сопереживания. Если случается неприятность или неудача в делах, она надолго выбивает вас из колеи.

Тематические материалы:

Крымская кухня: караимские пирожки, чебуреки, янтыки, ложечный суп, фаршированная рыба-gefilte fish

Сырники с овсяными хлопьями и манкой

Овощной суп с зеленым горошком

Совместимость тельца и девы

Карта таро Lust - Вожделение

Кто такой алексей навальный

Совместимость мужчина-Лев — женщина-Телец

К чему снится похищение сестры