Хоть раз в жизни вы встречали человека, который не отличается особой красотой, не имеет круглой суммы на счету в банке, а иногда даже неопрятно одет, но он умеет производить впечатление, приковывать к себе внимание собеседника и отнюдь не из-за своей неординарности или нестандартных мыслей. Вот это и есть харизма – умение вызвать обожание и доверие.

5 шагов к обретению харизмы

Шаг 1. Станьте уверенным в себе

Быть харизматичным – не значит обладать завышенной самооценкой, но вместе с тем позволит вам обратить на себя внимание и заставит окружающих поверить в ваши силы. Людям всегда нужен лидер, и если они увидят его в вас, то пойдут за вами.

Что делать, чтобы стать уверенным в себе?

• Позитивный настрой. Старайтесь смотреть на жизнь в положительном ключе, полюбить себя и свое занятие. В начале разговора не стоит критиковать общество, место или негативно отзываться о политических фигурах. Заинтересуйте окружающих тем, что вам самому нравится и к вам обязательно потянутся. Ошибкой будет упоминать о негативных вещах. Почувствовав отрицательную энергию, исходящую от вас, люди обратятся в бегство.

• Произносите слова уверенно. Не стоит пытаться кричать, повышать тон или перебивать кого-то. Уверенность – это доведение до человека лишь важной и уместной информации, сказанной убедительно. Речь должна быть четкой, желательно чуть повышать тон и ритм, менять тембр в зависимости от того, какую из частей фразы вы хотите особо подчеркнуть. Потренироваться правильному произношению просто – записывайте свой голос на диктофон, и если вы начинаете саму себе верить, значит, вы говорите убедительно.

• Старайтесь не казаться уверенным, а быть им. Первое, что необходимо здесь – это любовь к себе, своей внешности и характеру, занятию. Не акцентируйте внимание на недостатках – подчеркивайте только достоинства, избавьтесь от негатива. Работайте над своей внешностью, ведь люди должны видеть, что вам не все равно, как сидит на вас пиджак или платье, либо же аккуратно вы причесаны или нет.

• Сосредоточьтесь на внутренней уверенности. Вам поможет , деловой стиль одежды, правильное управление жестами.

Шаг 2. Показывайте харизму через язык тела

Даже если вы ничего не говорите, войдя в помещение, люди уже формируют о вас свое мнение, основываясь на том, как вы двигаетесь, держите себя, к какой жестикуляции прибегаете – машете руками или же боитесь пошевелиться. Ваша цель сделать так, чтобы рядом находящиеся думали о вас как об уверенном, увлеченном своим делом человеке.

Как работать над языком тела и жестов?

• Правильная поза. Харизматичный человек стоит, гордо выпрямив спину, его шаг уверен и показывает деловитость. Такие люди заходят в комнату с поднятой головой, смотря вперед, а не в пол. Об открытости и готовности к общению свидетельствует активная жестикуляция руками.

• Держите спину прямо. Ни что так не заставляет поверить в уверенность человека, как его хорошая осанка. При крепком рукопожатии необходимо смотреть в глаза собеседнику. Максимально показывайте свое положительное отношение к окружающим во время разговора и нахождения поблизости. Старайтесь быть как можно естественнее. Не производите резких и циклических движений (постукивание, почесывание), показывая беспокойство или нервозность.

• Контролируйте свои движения. Вы разговариваете с человеком и замечаете, что то и дело трясете ногой или барабаните пальцами по столу? Увлеченный беседой человек никогда так не сделает. Жестикулируйте правильно, чтобы рядом сидящий с вами видел, что вам интересно.

• Разыграйте сцены перед зеркалом. Сочините речь и выступите с ней перед зеркалом, посмотрите на себя, оцените движения тела, глаз. Какое впечатление вы производите? Наивного лгуна или действительно харизматичного человека? Подумайте, поймет ли вас собеседник, уловит ли ваше настроение, если не будет видеть? Зеркало – ваш помощник, регулярно тренируйтесь и пытайтесь устранить ошибки.

• Подражайте. Несколько минут общения позволят вам заметить, как ведет себя партнер. Старайтесь сблизиться с ним, повторяя его жесты. Стоит учитывать, что если вам попался эмоциональный собеседник, то вы можете сопровождать речь жестами. Но если человек сдержан, то и вам следует вести себя аналогично.

• Контакт глазами. Если вы начали разговор, то смотрите человеку в глаза, не переводите взгляд на посторонние предметы. Когда вы станете отвлекаться на телефон, поглядывать на часы или озираться по сторонам, то и разговор быстро закончится.

• Учитесь на чужих ошибках. Наблюдайте за другими людьми, соотносите их слова и жесты, оценивайте, совпадает ли то, как и о чем говорят и движения тела? Вы заметите, что одни совершенно не владеют языком жестов, другие же, наоборот, стали весьма успешны в этом деле. Часто такие люди – это религиозные лидеры, актеры, ученые. Старайтесь отыскать хороший и плохой пример применения жестов, учитесь на чужих ошибках и мастерстве использования движений тела.

• Будьте радушны. Улыбка расположит к вам собеседника, покажет, что вы рады встрече или знакомству.

Шаг 3. Докажите человеку, что он особенный

Любой, с кем вы говорите, должен чувствовать, что он не пустое место для вас, а личность, требующая особенного подхода. Обладая хорошей харизмой, вам удастся приятно поговорить с разными людьми, независимо от их пола, возраста или убеждений.

Способы показать собеседнику, что он уникален

• Принцип равенства. Не так важно с кем вы разговариваете, будь это начальник, ребенок, меценат, случайный прохожий или девушка, вы не должны ставить их выше себя или, напротив, считать, что они ниже вас. Уважайте любого и ожидайте от него того же.

• Будьте энтузиастом. Дайте понять людям, что вам интересна их жизнь, но не стоит при этом навязываться, неустанно расспрашивая о делах, личных отношениях или связях. Человек сам должен понять, что вы не равнодушны к его судьбе или мнению.

• Умейте слушать. Показывайте, что вы способны слушать и слышать: кивайте головой, уместно вставляйте «понимаю», «сочувствую», «хорошо» и т.д., прикасайтесь к плечу человека в знак поддержки или согласия.

• Адресность. Ничто так не отталкивает, как обращение наподобие «мужчина», «женщина» или уж тем более «эй». Запоминайте имена и употребляйте их в разговоре, это гарантирует, что вы сможете их вспомнить и при следующей встрече.

• Учитесь хвалить. Не нужно опускаться до грубой лести, важно уметь делать тонкие комплименты, с простотой и благодарностью принимать их самому.

• Не пытайтесь насильно нравиться , всегда учитывая, что же подумает о вас собеседник. Харизматичные люди очаровывают сами по себе, а не угождая всем и каждому.

Шаг 4. Проявите остроумие

Научитесь шутить и поднимать людям настроение, и они будут нуждаться в вас.

Как проявить остроумие?

• Способность смеяться над собой. Если вы можете улыбнуться, когда речь заходит о вас, окружающие начинают думать, что вы уверены в себе. Единственная тонкость – не следует высмеивать свои недостатки, провоцируя людей делать то же самое за вашей спиной.

• Адаптируйте свой юмор к разным людям. Если вы находитесь рядом с человеком, кого пошлые шутки ничуть не смущают, то соответствуйте ему, попав в общество серьезных людей, где любят тонкий юмор, нужно изменить свою позицию и выбирать более подходящие смешные истории. С малознакомым собеседником без лишней надобности вообще не стоит шутить.

• Берите качеством, а не количеством. Опасайтесь получить звание шута, который сыплет анекдотами каждую минуту. Остроумное высказывание, вызвавшее смех, запоминается дольше, чем череда забавных историй, на протяжении всего разговора.

• Поддразнивайте собеседника. Если вы давно знакомы с человеком, то закрепить свои позиции вам поможет легкое поддразнивание, но стоит знать грань, чтобы случайно не обидеть, превратив шутку в издевательство.

Шаг 5. Заинтересуйте

Харизматичные люди не просто способны произвести впечатление, но и заинтересовать, показав свою увлеченность и осведомленность, как правильно поступать в разных ситуациях.

Харизма не должна быть похожа на маску, а исходить изнутри вас, быть естественной. Тренируйтесь и вы добьетесь успеха.

Оставайтесь честны

Не льстите и не преклоняйтесь, свободно высказывайте свое мнение, не обижая при этом других и не вызывая к себе отвращения.

Поучитесь у актеров

Запишитесь на курсы, где вы поймете, что актеры и харизматичные люди зачастую пользуются одинаковыми методами, чтобы завоевать аудиторию.

Новая роль

Примите на себя роль ведущего, коммуникативные и лидерские навыки вам пойдут только на пользу.

Харизматичность – это способность притягивать к себе внимание окружающих. Это лидерство, притяжение и влияние на людей. Харизматичность – это очень круто. Как стать харизматичным?

«Харизматики - люди неординарные. От них исходит аромат приключений и риска, весьма притягательный для тех, кому жизнь скучна» Роберт Грин

Таких мужчин любят все окружающие, а особенно женщины. Как стать харизматичным?

Харизма – это набор качеств и черт человека, позволяющих положительно выделяться среди окружающих. Харизматичный человек способен производить положительное впечатление и увлекать за собой людей. В первую очередь харизматичность – это мужское качество.

Слово «харизма» использовалось еще в древнегреческой мифологии. Это способность притягивать к себе внимание окружающих. Ей обладали хариты — богини красоты, доброты и грации.

Скульптура из Лувра. Три грации. Римская копия имперской эпохи.

В христианстве утверждается, что харизма – это «божественный дар». Он дан свыше? Ему нельзя научиться? Но это не совсем так. Как тренировать и развивать харизму?

Развить харизму можно тренируя и приобретая необходимые черты и качества.

1. Харизма и уверенность

«Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были» Зигмунд Фрейд

Харизматичной личности необходима уверенность, твердость решений и взглядов. Когда другие сомневаются и отступают назад, харизматичный человек идет своим курсом. Он готов бороться. Его уверенность воодушевляет других. Будь уверен в своих силах!

2. Харизма и смелость

«Если ты из тех, кого мы называем слабаками, ты каждый раз сдаешься, когда жизнь толкает тебя. Если ты из тех, кто всю свою жизнь действует лишь наверняка, делает все правильно, оберегая себя от неприятностей и, ожидая чуда, которое никогда не произойдет - значит - ты слабак» Роберт Кийосаки

Харизматичный человек — одинокий парусник в бушующем море. Все гордятся им и мечтают быть похожим на него. Но трусят. Обычные люди боятся тысячи вещей, а их душа полна сомнений и страха. Им не хватает смелости. Опасение проиграть парализуют людей. Это не дает им нормально развиваться и предпринимать более смелые поступки. Харизматичный лидер может позволить себе не бояться. Он может «играть» на поле жизни более свободно. У него развязаны руки. Когда избавляешься от страха и боязни поражений, все становится проще. Будь смелей!

3. Харизма и репутация

Харизматичный человек обладает необходимой репутацией. Идеальных людей нет, но существует гордость, честность и репутация. Он держит слово, а на него можно положиться. Харизматичный человек уважаем. Дорожи своей репутацией!

4. Харизма и красноречие

«Истинное красноречие - это умение сказать всё, что нужно, и не больше, чем нужно» Франсуа де Ларошфуко

5. Харизма и оптимизм

Положительные эмоции необходимы для достижения поставленных целей. Под влиянием энтузиазма и соответствующего настроения, человек способен эффективно действовать и побеждать. Харизматичный лидер способен заразить своим оптимизмом окружающих. Это помогает преодолевать препятствия и сохранять «боевое» настроение. Сохраняй оптимизм!

Харизматичность – это очень круто. Харизмой должен обладать каждый настоящий мужчина. Это качество открывает море возможностей…

Инструкция

Харизматичность – это особый тип энергии, поэтому начните расчищать свое энергетическое поле. Необходимо отказаться от любых проявлений негативных эмоций (раздражение, злость, гнев, критиканство). Настраивайте себя на позитив, помня, что всегда «подобное привлекает подобное». Поэтому окружайте себя положительной обстановкой, позитивными людьми, работайте и отдыхайте с радостью в .

Избавляйтесь от неуверенности в себе, от комплексов и . Эти качества еще никому не сослужили добрую службу, а харизматичной вообще стоит их забыть. Здоровая высокая самооценка – ее отличительное качество.

Занимайтесь любимым делом, посвящайте свое время развитию собственных качеств, умений, . Научитесь делать что-то лучше всех, и это «что-то» должно приносить вам огромное удовольствие. Почувствуйте гармонию между вами и вашим занятием.

Развивайте все грани личности: больше читайте, узнавайте, думайте, общайтесь с людьми, занимайтесь духовными практиками, спортом, любите. Вы видите изъян в себе – вы работаете с ним.

Самостоятельность, независимость, оригинальность мышления, поиск собственного пути, внутренняя сила и уверенность – это те качества, благодаря которым харизматичный человек ведет за собой многих. Все просто – он знает, чего хочет и, отталкиваясь от собственного «я», идет к цели.

Проявляйте больше инициативы. Если вы можете сделать сами – делайте. Оптимизм и чувство собственной незаменимости привлекают и, как правило, люди всегда уверены в таком человеке, стремятся быть с ним рядом и иметь какое-то общее дело.

Работайте над своим внешним образом. Поставьте грамотную речь, научитесь выражать свои мысли содержательно и лаконично. Это очень важно, ведь вы должны суметь заряжать людей своими идеями. Используйте мимику, жестикуляцию, выработайте свой оригинальный типа поведения.

И самое главное – будьте естественны. Вся сила и энергия должна идти изнутри, быть настоящей, а не выдуманной. Искренность и душевность высоко ценится особенно в сильных личностях, ведь именно доброжелательность и открытость отличает их от упертых и самоуверенных зануд. Будьте собой!

Видео по теме

Источники:

• New Me - мотивационные статьи о саморазвитии.

Наверняка вам приходилось слышать, как один человек отзывается о другом, говоря, что у того мощная харизма. А что это такое? Харизмой называют умение излучать особое обаяние, непременно рождающее в окружающих симпатию к харизматичному человеку. Кто-то может подумать, что это своего рода дар, который дается не каждому. Но у психологов есть другое мнение. Они считают, что харизматичным может стать абсолютно любой человек. Чтобы пробудить в себе и развить это качество, нужно себя воспитать.

Инструкция

Начните расчищать собственное энергетическое поле. Откажитесь от любых проявлений таких эмоций, как раздражение, гнев, критиканство, злость и так далее, то есть избавьтесь от внутреннего негатива. Настраивайте себя на позитивный лад, чтобы к вам потянулись хорошие люди.

Старайтесь быть как можно более «многогранным» человеком, то есть интересуйтесь всем, чем только можно интересоваться, развивайте в себе различные таланты. Увлекайтесь спортом, работайте только на той работе, которая вам нравится, больше общайтесь, развивайтесь не только физически, но и духовно.

Будьте самостоятельными, независимыми, развивайте в себе нестандартное мышление, ищите собственный путь. Именно это позволяет человеку считать себя харизматичной личностью и вести за собой многих людей. Вы должны четко знать, что вы хотите от этой жизни и четко следовать цели.

Будьте человеком. А вкупе с неиссякаемым оптимизмом и чувством собственной незаменимости это качество становится одним из главных. Поверьте, на таких людей стремятся быть похожими многие и их любят многие.

Научитесь лаконично и в то же время содержательно выражать свои мысли, поставьте грамотную речь. Это очень важно, так как иначе вы просто не сумеете заряжать окружающих людей собственными идеями. Используйте жестикуляцию, мимику, постарайтесь выработать свой, уникальный тип поведения.

И, пожалуй, самое главное – будьте естественными. Вся сила, вся энергия должна идти изнутри и быть настоящей, но не выдуманной. Душевность и искренность высоко ценятся в каждой личности.

Некоторые люди обладают способностью увлечь за собой практически любого человека. Они постоянно находятся в центре внимания, при этом их статус играет далеко не первостепенное значение. Это харизма, она подобна магнетизму и притягивает окружающих. Стать харизматичным человеком достаточно сложно, но сделать это может каждый.

Уверенность в себе

Уверенность в собственных силах – это неотъемлемый атрибут . Окружающие люди видят, что мужчина не сомневается в себе и в своих действиях и тянутся к нему. Будьте позитивны, начинайте разговор с тем, которые интересны окружающим, заинтересуйте их своим разговором. Большая ошибка – вести беседы упрекая или осуждая кого-либо. Такие разговоры изначально создают негативную атмосферу и отталкивают собеседников.

Не сомневайтесь в своих словах, говорите с уверенностью. Сохраняйте спокойный тон и темп разговора, акцентируйте внимание на важных словах, повышая ритм или громкость своего голоса. Говорите четко и ясно. Чтобы проверить собственную уверенность, запишите свою речь на диктофон и прослушайте ее.

Язык тела

Уверенность человека и его комфорт хорошо читаются по языку его тела. Неправильные движения всегда выдают неуверенного, застенчивого и нерешительного человека. Важно вести себя таким образом, чтобы у окружающих не оставалось сомнений на счет вашей уверенности в своих словах и действиях. Входя в незнакомое помещение или попадая в окружение незнакомых вам людей, идите твердой походкой и держите свою осанку, это первое, что выдает неуверенного человека. Приветствуя кого-либо, встречайте его крепким рукопожатием, улыбнитесь и смотрите при этом прямо в глаза. Ведя беседу, стойте или сидите лицом к лицу с собеседником, держите руки подальше от своего лица и не скрещивайте их на груди.

Тренируйте язык тела, стоя перед зеркалом. Сделайте вид, что с кем-либо разговариваете и следите за своими действиями.

Поднимайте самооценку собеседников

Харизматичный мужчина отличается способностью говорить с любым человеком на любые темы. Он умеет слушать, придавать уверенность тому, с кем говорит, заставлять его чувствовать себя центром вселенной. Не возвышайте себя перед собеседником, не перебивайте его. В то же время не позволяйте ему чувствовать превосходство над собой, уважайте его, но будьте равным ему.

Искренне интересуйтесь о жизни и делах собеседника, но не будьте навязчивы. Заставьте его почувствовать вашу заинтересованность в беседе. Всегда запоминайте имена своих собеседников. Не забыв имя человека, вы повысите его собственную значимость, когда встретитесь с ним в следующий раз.

Хараизматичность не означает, что другим людям просто приятно общаться с вами. Не думайте о том, что о вас думают окружающие, будьте самодостаточны и излучайте уверенность.

Чувство юмора

Людей всегда привлекают остроумные собеседники, способные хорошо пошутить. Харизматичный человек должен уметь создавать атмосферу веселья не прилагая для этого особых усилий. Прежде всего, научитесь смеяться над собой, но не смейтесь над своими недостатками, не занимайтесь самоуничижением. Это умение всегда вызывает уважение окружающих, оно является признаком истинной харизмы. Учитывайте то, с кем вы говорите, когда включаете чувство юмора. Например, с людьми, одевающимися свободно и ведущими себя раскованно, можно использовать острые шутки. К чувствительным людям, не переносящим критику совсем другой подход. Используйте только безобидные и короткие шутки. Будьте в состоянии произвести впечатление на окружающих, сохраняйте их интерес к беседе.

Харизма – это неуловимое, особое качество человека, которое помогает завоевывать доверие окружающих. Если матушка-природа не наградила вас таким подарком, не отчаивайтесь. Ведь умение вести за собой людей можно развить.

Развить в себе харизму можно только находясь в активной жизненной позиции. Чаще посещайте культурные и общественные мероприятия, общайтесь с людьми, читайте публицистическую и художественную литературу.

Помните, если вы сами себе не верите, никто в вас не поверит. Полюбите себя, восхищайтесь своей личностью и внешностью, станьте уверенным в себе человеком. Кроме того, если хотите развить в себе харизму, нужно с любовью относиться к окружающему миру, людям и жизни. Найдите внутреннюю гармонию и настройтесь на положительный лад. В этом вам помогут занятия медитацией и йогой.

Постарайтесь направить свою энергию в нужное направление. Поставьте перед собой цель, которая будет вселять в вас энтузиазм, например, займитесь благотворительностью.

Научитесь убедительно и уверенно говорить. В своей речи используйте разные интонации и яркие образы. Послушайте свой голос: он не должен звучать монотонно.

Займитесь саморазвитием. Это в равной степени относится как к повышению духовности, так и улучшению физической формы. Живите с трезвым умом, вдумывайтесь в каждое свое действие.

Творчество поможет вам развить уверенность и способствует самовыражению. Подумайте, чем бы вам хотелось заняться. Вы можете танцевать, писать, рисовать или же выращивать комнатные растения.

Харизматичный человек отличается не только индивидуальностью, уверенностью и желанием помочь окружающим, но и искренней доброжелательной улыбкой. Став яркой интересной личностью, вы с легкостью завоюете доверие и восхищение собой.

Сексуальная привлекательность не зависит от внешних данных, это умение очаровывать, соблазнять и волновать мужчин. А самое главное, этому можно научиться.

Развить в себе сексуальную харизму не так уж сложно. Уверенность в своей неотразимости, позитивная энергетика и искренний интерес к противоположному полу - вот всё, что вам нужно.

Ступень 1. Очищение

Женщина, вечно бурчащая и переполненная негативом - что может быть несексуальнее? Исходящая волна негатива не дает мужчинам разглядеть в вас изюминку и проявить интерес. Не секрет, что представители сильного пола обращают внимание на легких, веселых и позитивных женщин. Поэтому долой плохие мысли, думайте о приятном и окружающие заметят ваше преображение.

Ступень 2. Сексуальный задор

Женщина, сводящая мужчин с ума, сама получает от секса настоящее удовольствие. Узнайте своё тело, научитесь понимать, что доставляет вам наибольшее удовольствие. Читайте любовные романы, чтобы наполнить свои мысли чувственными сценами.

Ступень 3. Уверенность в себе

Множество психологов разработали неимоверное количество методик работы над самооценкой. Сексуальная женщина любит себя и умеет даже недостатки превращать в достоинства. Придумайте свою собственную мантру и повторяйте её как можно чаще. Например, "Я красивая и сексуальная, каждый мужчина хотел бы иметь такую жену".

Ступень 4. Интерес к людям

Спору нет, себя нужно любить, но и об окружающих забывать не стоит. Попробуйте не замечать в людях несовершенства, а делать акцент на достоинствах. И вы увидите, как они будут вам благодарны, ведь каждый человек нуждается в любви и восхищении.

Харизматичные люди – хорошие собеседники

Учитесь общаться. Слушайте внимательно и с интересом, задавайте вопросы, улыбайтесь людям искренне. Никому не захочется проводить время с неразговорчивым и безэмоциональным букой. Ищите что-то увлекательное в каждом разговоре и выражайте это, развивая эту тему. Людям важно чувствовать себя интересными, и культивируя в них это чувство, вы завоюете всеобщее расположение.

Харизматичные люди умеют принимать комплименты

Многие люди отвечают примерно так: «Ой, да хватит тебе, я не такой(-ая)». С другими дело обстоит еще хуже: они отвечают на комплименты обстоятельным рассказом о своих не менее потрясающих чертах. Обе эти схемы поведения указывают на проблемы с самооценкой. Реагируйте адекватно. Принимайте комплименты с достоинством, не лебезя и не нахваливая себя.

Харизматичные люди осознают свою исключительность

По сути, харизматичным людям нет дела до мнения окружающих. В них присутствует достаточно силы духа, чтобы принять себя и позволить себе быть тем, кем они являются. Они не следуют слепо за толпой, но и не бросаются против нее, если это противоречит их внутреннему ощущению себя как личности. Харизматики никому не подражают и не пытаются притвориться кем-то другим. Они знают, что быть самим собой – это лучшее, что может сделать человек. Может, это и делает их такими привлекательными.

Харизматичные люди любят и ценят себя

Какие они, люди, вызывающие восхищение? Помимо того, что они уверены в себе, харизматичные люди также заботятся о своем теле и внешнем виде, о том, что и как они говорят, а также о времени для своих хобби и увлечений. Такие люди не станут общаться с кем-то, кто им неприятен, они тщательно формируют свое окружение. Харизматики любят и ценят себя настолько, чтобы позволить себе наслаждаться повседневной жизнью.

Харизматичные люди любознательны

Заблуждение думать, что харизма – это что-то типа всемирной славы или всеобщей популярности и что дело именно в этом. По правде говоря, дело в самих харизматиках. Они очень любопытны, поэтому их головы и душа постоянно полны разных эмоций, ощущений, удач и неудач, полезного или бесполезного опыта. Харизма заключается в том, как человек смотрит на жизнь, насколько он свободен и ярок в душе.

Что такое харизма и ее признаки. Причины отсутствия и способы ее развития. Методики повышения женской и мужской харизмы.

Влияние харизмы на жизнь человека

На сегодня существует два варианта «происхождения» такого явления, как харизма. Первый предполагает божественное начало такого дара, то есть обладание им с рождения. Второй вариант - приобретение его в течение жизни. Безусловно, у прирожденных харизматиков есть преимущество перед своими «искусственными» собратьями. Им не нужна работа над собой. Но и те, и другие одинаково выделяются из толпы.

Заметить такого человека несложно - он постоянно окружен людьми. Его обаяние само притягивает и заставляет обратить на него внимание. При этом не обязательно, чтобы он был очень привлекательным или богатым. Может быть совсем наоборот, но от этого желание общаться и слушать не уменьшается. То есть такой человек всегда в центре - внимания, коллектива, общества, вечеринки, семьи и т.д.

Сфера проявления харизмы может быть самой различной. В любой компании есть такой «гвоздь программы», без которого не состоится веселье. В любом коллективе имеется сотрудник, без которого не решаются сложные производственные задачи. В любой семье - свой «решатель» проблем и нестандартных ситуаций.

Однако самые яркие харизматики обитают в «небесных» сферах шоубизнеса - кино и театре, на телевидении, в мире музыки, танца и моды. Известные актеры, певцы, телеведущие имеют целые армии поклонников и подражателей. Они успешны и привлекательны. И сила харизмы в этом случае не выступает синонимом таланта или популярности. Это искра, которая заставляет людей «гореть» в хорошем смысле слова.

Не меньше харизматичных людей среди политиков, руководителей крупного ранга и бизнесменов. В этом случае умение привлечь и увлечь за собой людей становится целью первого плана. Поэтому такие харизматики чаще всего являются хорошими ораторами, организаторами и управленцами. Они уверены в себе, дальновидны, признают ошибки и умеют использовать ситуацию в своих целях.

Таким образом, харизма - это способ повлиять на судьбы и даже изменить ход истории, как это сделали Черчилль, Махатма Ганди, Гитлер, Мартин Лютер Кинг, Сталин. Или оставить свой яркий след в мире искусства, как Мерилин Монро, Сальвадор Дали, Есенин, Мадонна, Опра Уинфри, Коко Шанель.

Причины отсутствия харизмы

Иногда бывает так, что человек стремится добиться в жизни чего-то большего, но все попытки либо не приносят желаемого результата, либо заканчиваются провалом. В таком случае нужно обратить внимание на наличие факторов, мешающих развитию харизматических качеств. К ним относятся:

• Страх ответственности и неуверенность в себе . Неуверенный в себе лидер не способен вести за собой. Вечно сомневающийся глава семьи не может сплотить ближних. Закомплексованный человек неинтересен в общении. Это мешает проявлению способностей (качеств, талантов), тем самым сокращая шансы изменить свою жизнь. Тем более - жизнь других.
• Неумение общаться . Харизматик просто обязан общаться, поскольку именно так он решает большинство своих проблем и двигается к цели. Боязнь общения, в том числе дистанционного, неловкость при необходимости попросить об услуге или распределить обязанности значительно сокращают шансы на успех. Не менее губительно влияют на развитие харизмы неумение слушать собеседника и чрезмерная эмоциональность. Гиперреакции в виде крика или раздражительного тона оказывают на собеседника отталкивающее воздействие. К тому же запал «крикуна» может быстро пройти, но надолго остаться в душе оппонента. Да и эмоциональные выпады зачастую бывают необдуманными и спонтанными. Сложно добиться ответной реакции и невнятными речами или некомпетентными высказываниями.
• Пессимистическое настроение . Человек, который не видит ничего хорошего в себе, не увидит ничего хорошего и в других. Неверие в будущее и нежелание меняться мешают добиться значимых результатов. Пессимист окружает себя людьми с таким же настроем. Поэтому ему очень сложно стать лидером - он не верит в это. Мешают выделиться из толпы страх, переживания, тревоги, внутренние комплексы, неудачи. То есть неумение человека абстрагироваться от прошлого и осознать значимость нынешнего и перспективность будущего.
• Неправильная расстановка приоритетов . Желание объять необъятное не всегда заканчивается успехом. Нет абсолютно талантливых людей. Поэтому не стоит бросаться в крайности и стараться быть лучше всех во всем.
• Чрезмерная требовательность к себе и другим . Зацикленность на идеальном выполнении задачи любой сложности мешает общему результату. Из-за концентрации на мелочах упускается главная задача. К тому же такой подход сильно изматывает: и морально, и физически.

Важно! Харизма - это то, что сокрыто внутри человека. Поэтому погубить или заглушить ее может только он сам.

Основные признаки харизматичного человека

Харизматичность - это магия, которой подвластны абсолютно все. Любого социального положения, любой внешности и любого темперамента. Но есть у них нечто общее, «ядро», характеризующееся несколькими признаками.

Признаки харизмы:

1. Умение общаться . Общение - один из главных рычагов воздействия харизматика. Он умеет говорить и говорить так, чтобы его не только слушали, но и слышали. Он очень тонко чувствует своего собеседника, обладает чувством такта, ясно выражает свои мысли и умеет слушать. Поэтому может найти общий язык с любым человеком и любой аудиторией.
2. Уверенность в себе . Очень сложно заставить людей поверить в тебя, если сам в себя не веришь. Поэтому искусство харизмы предполагает абсолютную веру в себя и свои силы. Умение правильно поставить цель, достичь ее и взять на себя ответственность за любой результат - качества, без которых невозможно привлечь и увлечь за собой.
3. Готовность отвечать за свои поступки . Харизматичный человек не боится ответственности. Он понимает, что жизнь - это результат только его мыслей и только его поступков. Поэтому старается творить ее так, чтобы быть гармоничной частью этого мира. А это не может не привлекать.
4. Позитивный взгляд на жизнь . Оптимизм - еще одна мощная составляющая притягательной силы харизматика. Он умеет с позитивной точки зрения рассматривать прошлое, настоящее и будущее. Способен найти положительное в окружающих. Адекватно оценить свои способности, желания и поведение.
5. Смелость и независимость . Лидер постоянно сталкивается с необходимостью принимать решения. И не всегда у него есть время для обдумывания и поддержка. Поэтому лидер, обладающий харизматичными задатками, может найти выход из любой ситуации. Причем, иногда за счет смелого, нестандартного решения, которое он способен отстоять вопреки давлению или несогласию других.
6. Уважительное отношение к себе и окружающим . Чтобы притягивать к себе людей, не обойтись без таких личностных качеств, как доброжелательность, самоуважение и гармоничное восприятие мира. Харизматик понимает естественную «разношерстность» мира и умеет принимать человека с любыми способностями и характером. Он трезво оценивает свои способности и возможности. Он любит, принимает и уважает себя таким, какой он есть.
7. Работа над собой . Чтобы стать действительно успешным, нужно найти в себе наиболее сильные в этом плане стороны. Иметь успех во всех сферах сразу сложно даже для самых харизматичных. Поэтому они точно знают свои плюсы и минусы, над которыми работают. Плюсы - усиливают и развивают, минусы - компенсируют и обращают в достоинства. И при этом они всегда открыты для чего-то нового и интересного.
8. Эмоциональный контроль . Эмоции - неотъемлемая часть человеческого существования. Они способны украсить жизнь и, наоборот, значительно усложнить, поскольку высокая концентрация чувств иногда «отключает» разум. Для харизматичного человека такие эмоциональные «блокировки» - непозволительная роскошь. Поэтому они держат свои эмоции под контролем, благодаря чему могут общаться с самыми разными людьми. И использовать это для достижения цели, не теряя при этом искренности.
9. Эмоциональная чувствительность . Правильное развитие харизмы невозможно без чувственного взаимодействия с окружающими. Харизматик тонко чувствует настрой окружающих и выстраивает общение на нужной тональности. Это позволяет ему сделать беседу продуктивной - подбодрить собеседника, простимулировать или получить нужную информацию.

Важно! Не нужно путать харизматичность с эпатажностью. Хотя обе помогают достигать своих целей. Только первая это делает благородно, используя свои ресурсы, а не за счет привлечения чужого внимания любыми способами.

Как развить харизму

Если природа не наградила вас харизматичностью - это не повод зачислять себя в неудачники. Эти качества можно развить. Достаточно иметь мотивацию и желание, а также выбрать наиболее подходящий способ. Сегодня существует множество методик и советов о том, как развить харизму. Мы подобрали наиболее эффективные.

Общие правила развития харизмы

Быть успешным, выделяться из толпы, привлекать внимание и увлекать за собой одинаково важно и для мужчин, и для женщин. Поэтому предлагаем попробовать повысить свой статус, используя универсальные методы повышения харизмы. К ним относятся:

• Умение сбрасывать негатив . Отрицательные эмоции испытывают все. Даже самые харизматичные и успешные люди. Только они умеют от них избавляться - с помощью спорта, искусства или специальных методик (крика, написания писем обидчику, битья подушек и т.п.). Научитесь и вы сбрасывать напряжение наиболее подходящим для вас способом.
• Овладение искусством красноречия . Это один из самых основных методов, как повысить харизму. Чтобы вас слушали и правильно воспринимали, необходимо быть оратором. Нужно уметь говорить красиво, убедительно и целенаправленно. И если вам не дано такого от природы, выработайте это сами - с помощью НЛП-методик, тренингов. Научитесь управлять и «играть» своим голосом, чувствовать аудиторию и ни в коем случае не бояться ее. Расширяйте свой кругозор, станьте интересным собеседником.
• Правильная постановка целей . Возьмите за правило ставить перед собой реальные цели с адекватными сроками их выполнения. Дробите цель на этапы: глобальную разбивайте на промежуточные, а промежуточные - на мелкие. И не забывайте поощрять себя за выполнение даже самой мелкой цели. Это применимо и к коллективным целям, когда их достижение зависит от работы нескольких человек.
• Самопрезентация . Развивайте свою индивидуальность и станьте профессионалом в своей области. В качестве «фишки», которая будет выделять вас из толпы, можно выбрать определенный стиль одежды, манеру говорить или «фирменные» жесты. Для повышения профессионализма не перекрывайте для себя источники информации: читайте специальную литературу, смотрите видео, посещайте курсы (конференции, тренинги). Не менее ценный источник полезной информации - успешные в вашей области деятельности люди. Ищите их, знакомьтесь, общайтесь и перенимайте опыт.
• Поддержание эмоционального баланса . Научитесь контролировать свои эмоции, но не блокировать их. Бездушному человеку сложно вселить в других оптимизм. Поэтому не стесняйтесь своих эмоций, но поддерживайте их в приемлемом диапазоне - без истерик, криков или неугомонного смеха.
• Правильный язык общения . В это понятие входит сразу несколько составляющих - язык тела, умение выслушать и поймать эмоциональный настрой собеседника. Изучите свои привычные позы, жесты и мимику во время беседы и при необходимости скорректируйте. Постарайтесь не видеть в человеке напротив только инструмент для достижения своей цели. Настройтесь на его состояние, постарайтесь выслушать, высказать свою заинтересованность им - это однозначно расположит его к продуктивному общению.

Как развить харизму мужчине

Представителям сильного пола по своей природе свойственно доминировать, управлять и контролировать. А этого достичь без харизмы очень сложно. Поэтому им просто необходимо знать способы, как развить харизму мужчине, и уметь их использовать.

Способы повышения мужской харизматичности:

1. Развивайте уверенность в себе . В первую очередь нужно осознать свою индивидуальность и принять ее. Научиться принимать решения и нести за них ответственность. Поддерживать себя в форме: тренировать тело, стимулировать умственную деятельность, развивать духовные качества. Уметь находить баланс между работой и отдыхом. Следить за собой, своим эмоциональным фоном. Уметь отбросить прошлое, проанализировать неудачи и находить позитив даже в них.
2. Научитесь общаться . И это не только умение говорить красиво и много. Собеседника нужно заинтересовать, то есть слушать и участвовать в разговоре. Для этого учитесь «нащупывать» общие точки соприкосновения и настрой. Научитесь говорить с людьми на равных - без превосходства или благоговения, независимо от их статуса.
3. Будьте смелыми . Решительность - необходимое качество, которое позволяет не только принимать нестандартные решения, но и дает силы отстоять их. Смелость дает свободу от страхов и сомнений.
4. Не прячьте чувство юмора . Сделайте свой юмор качественным - тонким и уместным. Именно он может сыграть важную роль в общении. При этом настоящий мужчина не боится посмеяться над собой. Но он не позволяет высмеивать себя прилюдно и не высмеивает других.

Важно! Наглость, упорство и напористость - качества, не имеющие ничего общего с харизмой. Харизматичный мужчина умеет отступить без боязни потери своего авторитета.

Как развить харизму женщине

Женская харизма имеет свои особенности. Она сочетает в себе ту же мужскую уверенность с истинно женским началом - легкостью, романтичностью, непосредственностью.

Самые эффективные способы развить харизму женщине:

• Быть привлекательной . Уход за собой - безусловное правило харизматичной женщины. Внешность - ее оружие. И для этого не обязательно носить только брендовые вещи и пользоваться услугами дорогих стилистов. Аккуратность, стиль и уместные аксессуары не менее эффективны в создании образа.
• Быть интересной . Чтобы привлекать к себе людей, нужно нравиться им не только внешне. Необходимо научиться излучать оптимизм, быть хорошим и интересным собеседником. А это значит - не бояться общения, расширять свой кругозор и уважать собеседника.
• Свести критику и сплетни до минимума . Критический подход к оценке окружающих - результат неудовлетворенности собой, как и обсуждение других. Проведите самоанализ, выявите свои слабые места и найдите другие темы для общения.
• Достичь внутренней гармонии . Любовь и принятие себя - это факторы, которые позволяют не только уравновесить свое внутреннее состояние. Они помогут спокойно принимать окружающий мир таким, какой он есть. То есть без обид, самоедства и претензий. Такой человек излучает эту гармонию, спокойствие и притягивает к себе окружающих.
• Использовать шарм и обаяние . Не бойтесь использовать свой природный шарм, особенно при общении с противоположным полом. Это не только поможет вам в достижении целей, но и значительно повысит самооценку.

Как развить харизму - смотрите на видео:

Харизма - комплекс личностных качеств, который можно развить. Но здесь не обойтись без постоянной и серьезной работы над собой. Решитесь изменить себя - и у вас будут все шансы изменить свою жизнь. А может и жизнь многих людей.

Секрет обаяния харизматичных людей раскрыть сложно. Попадая в сферу притяжения такого человека мы забываем о том, что нужно разобраться, почему хочется слушать, наблюдать и наслаждаться общением. Как развить харизматичность и возможно ли это.

Чтобы достичь успеха, нужно быть обаятельным. Обаяние проявляется во всём и ни в чём одновременно – в исходящей от вас энергии, во взгляде, походке, телосложении, звуке голоса, изящной . Вовсе не обязательно быть признанным красавцем или красавицей, главное – обладать личным обаянием.

Что такое харизма

У каждого среди друзей, знакомых или родственников наверняка есть люди, с которыми легко и приятно общаться. От них словно идут лучи света, и рядом с ними мы чувствуем себя умнее и лучше. Вокруг них всегда много людей, привлеченных их личным обаянием, внутренним огоньком, изюминкой – их харизмой.

В переводе с греческого слово «харизма» означает «помазание». В харизматами называли людей, обладающих особой привлекательностью, в частности богинь красоты. В наши дни, говоря о человеке, что он обладает харизмой, мы подразумеваем его притягательность для окружающих. Такие люди нередко становятся лидерами в любом коллективе.

В свою очередь, харизматические личности способны оказывать на окружающих сильное впечатление и большое влияние, поскольку им безоговорочно доверяют и готовы за ними следовать. Причем люди с харизмой – это далеко не всегда положительные личности, несущие светлые идеи, и они могут не отличаться умом и красотой. В равной степени они могут быть как чуть ли не святыми, так и преступниками. Например, к числу известных харизматиков-преступников относят того же Гитлера.

Нередко люди обладают качествами харизматической личности от природы. Многим знакомы детсадовские заводилы-лидеры, которые уже в столь юном возрасте выделялись среди других детей и пользовались у них авторитетом (порой уговорив всех сорвать тихий час или убежать за пределы садика).

Можно ли стать харизматичным

В то же время при желании харизму можно развить. Ведь человеку, способному очаровать других людей, проще сделать карьеру и добиться желаемых результатов в любом начинании, нежели замкнутому и недружелюбному.

Кстати, бывает и так, что харизму ребенка «задавливают» родители, – из «лучших» побуждений. Они хотят, чтобы ребенок прежде всего был послушным и считают, что лучше знают, что ему нужно. В результате родители сами выбирают для него род занятий. Пренебрегая его желаниями, талантами и склонностями, они гасят огонек в его глазах. Заметим, что харизма состоит из двух частей. Первая – это внешнее впечатление, которое человек производит на других. А вторая – его внутреннее самоощущение. У харизматичного человека обе части должны соответствовать друг другу.

Если мы кажемся себе красивыми, умными и талантливыми, но люди этого не замечают (потому что наше мнение о себе слишком завышено), то мы рискуем получить прослыть «непризнанной звездой». Другая крайность тоже всем знакома: человек умен и талантлив, но его мнение о себе занижено: он не уверен в себе, считает себя серой мышью и боится оказаться на виду. Оба типа личности не могут стать харизматичными, поскольку производимое ими внешнее впечатление и их собственные внутренние ощущения не совпадают.

Таким образом, стать харизматичным непросто – на это потребуется немало времени. Однако это возможно.

Как развить харизматичность

Антиподы харизматиков – люди недалекие, с бедным и неинтересным внутренним миром и слабой энергетикой. Значит, необходимо постоянно работать над своим духовным и интеллектуальным развитием, над устранением негативных качеств и формированием достоинств.

1. Стать интересным человеком

Чтобы расположить людей к себе, обратить на себя их внимание и удержать его, мы должны иметь что сказать и чем заинтересовать. А для этого , разносторонним, начитанным и уметь поддержать беседу. Сфера наших интересов должна быть достаточно широка, чтобы мы могли говорить с разными людьми на разные темы: о политике и об истории, культуре и науке и пр.

Как писал о Евгении Онегине:

«Имел он счастливый талант / Без принужденья в разговоре / Коснуться до всего слегка…».

2. Иногда лучше промолчать

Не забывать золотое правило: «Лучше разумно молчать, чем глупо говорить». Если нам нечего сказать, то лучше промолчать, чтобы не прослыть пустозвоном или балаболкой. Во-вторых, стоит подумать о последствиях наших слов. И в-третьих, говоря без умолку мы рискуем наскучить. Порой кратко сформулированная мысль впечатляет больше, чем пространные рассуждения. Тот же Пушкин писал, что нужно уметь «…хранить молчанье в важном споре…».

Люди, которые обладают чувством юмора и умеют шутить, притягивают других, потому что заражают их хорошим настроением. Кто-то заметил: «Мы стараемся не терять чувство юмора, потому что без него мы пропадем».

Конечно, остроумие – качество врожденное. Но научиться шутить тоже возможно. При этом важно чувствовать тонкую грань между безобидной шуткой и «черным юмором». Несвоевременной или несоответствующей шуткой можно настроить людей против себя и нажить врагов. Пифагор отмечал: «Шутку, как и соль, должно употреблять с умеренностью».

Кроме того, чтобы шутить над другими, нужно уметь шутить над собой. Как сказал кто-то из великих, «Чтобы являть веселое остроумие, нужно иметь хоть какие-то проблески юмора в отношении себя самого». В остроумии нужно соблюдать меру: не стоит чрезмерно стараться быть смешным и сыпать шутками без перерыва, потому что это напрягает и раздражает. Здесь тоже важно качество, а не количество.

Прежде чем начать шутить вслух (при отсутствии такого умения), сначала нужно поучиться видеть смешное и попытаться сформулировать мысль про себя. Шутку можно заготовить заранее, запомнив, к примеру, понравившуюся цитату из книги или услышав чужую, и воспользоваться в подходящей ситуации.

5. Уметь слушать других людей

Харизматичные люди – внимательные слушатели. Они относятся к другим так, словно они особенные. И люди раскрываются навстречу тем, кто способен настроиться с ними на одну волну.

Харизматик найдет общий язык с человеком любого возраста и социальной принадлежности, не ставя себя ни выше, ни ниже. Без излишней назойливости и любопытства он затронет темы, на которые им бы хотелось поговорить, вызовет расположение и доверие, показывая, что ценит их мнение.

Не стоит перебивать собеседника в нетерпении высказать свои мысли или витать в облаках, раздумывая о своем. Мы больше расположим человека к себе, если время от времени будем обращаться к нему по имени и выражать свое внимание кивками согласия или краткими репликами. Нелишне будет сказать комплимент – наверняка наш собеседник его заслуживает, а, как говорится, «доброе слово и кошке приятно».

6. Развивать уверенность в себе

Уверенные люди, как правило, позитивны, чем и привлекают окружающих. Они любят себя, им нравится то, что они делают и как выглядят. Люди с негативной энергией – вечно недовольные, склонные к критиканству и брюзжанию, отталкивают, потому что от них страшно заразиться негативом.

Если нам , нужно пересмотреть собственное отношение к себе: мы должны прежде всего видеть положительные стороны жизни, достоинства своего характера и внешности, а не сосредоточиваться на недостатках. С недостатками нужно бороться, а не взращивать их в себе, возводя в культ.

7. Развивать харизму с помощью языка тела

О нашей застенчивости и нерешительности расскажет язык тела, поскольку неуверенных в себе людей выдают по их внешний вид, мимика, жестикуляция. Уверенная походка, прямая осанка, непринужденность, отсутствие нервозности, взгляд в глаза – эти качества свойственны людям с харизмой. Стоит понаблюдать за собой со стороны, чтобы понять, насколько мы далеки от идеала.

И еще – важно не забывать улыбаться. Улыбка располагает к себе, показывает нашу доброжелательность – она ничего не стоит, но много дает. Как говорил барон Мюнхгаузен: «Улыбайтесь, господа… Все глупости на Земле делаются с серьезным выражением лица».